MBTI 人格类型测试

基于卡尔·荣格和伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯理论的人格测评,探索你的16种人格类型

测试介绍

MBTI(迈尔斯-布里格斯类型指标)是由美国心理学家凯瑟琳·库克·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯编制的人格测评工具,基于卡尔·荣格的心理类型理论,旨在帮助人们了解自己的人格偏好和行为模式。

核心理论基础

该测试从四个核心维度评估人格倾向,每个维度代表一对相互对立的偏好:

  • 能量来源 (E/I): 外向(E) - 从社交互动中获取能量,喜欢与人交往、表达自己;内向(I) - 从独处中获取能量,喜欢深度思考、专注内心。
  • 认知方式 (S/N): 感觉(S) - 关注具体事实、实际经验和当下;直觉(N) - 关注可能性、抽象概念和未来潜力。
  • 判断方式 (T/F): 思考(T) - 基于逻辑、客观分析和公平做决定;情感(F) - 基于价值观、他人感受和和谐做决定。
  • 生活方式 (J/P): 判断(J) - 喜欢计划、结构和确定性,倾向快速做决定;知觉(P) - 喜欢灵活、开放和可能性,倾向延迟做决定。

评分标准说明

本测试包含93道题目,无对错之分,请根据你的真实情况和第一反应作答:

  • 每题提供5个选项:非常符合(+2分)、比较符合(+1分)、不确定(0分)、比较不符合(-1分)、非常不符合(-2分)
  • 每个维度的最终得分归一化为0-100分,50分为中立值
  • 得分≥50分倾向该维度的正向类型(E/N/F/P),<50分倾向反向类型(I /S/T/J)
  • 得分偏离50分越远,代表该维度的倾向性越强(平衡/轻微/中等/明显/强烈倾向)

16种人格类型完整说明

四个维度的偏好组合形成16种独特的人格类型,每种类型都有其核心特质:

ISTJ - 物流师

实际、逻辑、果断的组织者,有很强的毅力,遵循自己的明智判断,注重稳定和安全,善于将事情安排得井井有条。

ISFJ - 守卫者

专注、温暖的守护者,有强烈的责任感,致力于为他人提供稳定和支持,富有同情心,善于照顾他人的需求。

INFJ - 提倡者

安静而神秘,富有想象力和洞察力,致力于实现自己的理想和帮助他人,追求意义和深度,有强烈的价值观。

INTJ - 建筑师

富有想象力的战略家,思维严谨,有远见,追求创新的解决方案,独立且自信,善于长期规划和逻辑分析。

ISTP - 鉴赏家

大胆而实际的实验家,擅长使用工具和解决实际问题,灵活且适应力强,享受当下的体验和动手实践。

ISFP - 探险家

灵活而富有魅力的艺术家,享受当下,热爱生活和美好事物,温和敏感,不喜欢冲突,注重个人感受。

INFP - 调停者

充满诗意和理想主义的理想家,善良,富有创造力,追求意义和价值,忠于自己的内心和价值观。

INTP - 逻辑学家

创新的发明家,富有想象力的思想家,着迷于理论和概念,善于分析和抽象思考,追求真理和理解。

ESTP - 企业家

精力充沛的感知者,善于应对危机,享受冒险和行动,外向务实,适应性强,擅长交际和实际解决问题。

ESFP - 表演者

热情而富有魅力的艺人,享受生活,善于与人交往,带来欢乐,外向热情,注重当下的快乐和和谐。

ENFP - 竞选者

热情且富有想象力的理想家,善于发现他人的潜力,充满热情和活力,外向乐观,喜欢探索可能性。

ENTP - 辩论家

聪明且富有创造力的思想家,善于辩论和提出创新的解决方案,外向灵活,喜欢挑战和智力刺激。

ESTJ - 总经理

高效的管理者,善于组织和管理,果断且有逻辑,注重效率和结果,外向务实,有强烈的责任感。

ESFJ - 执政官

热心的提供者,善于照顾他人,注重和谐,有强烈的责任感,外向热情,善于维护人际关系和团队和谐。

ENFJ - 主人公

富有魅力的领导者,善于激励他人,有理想,致力于帮助他人成长,外向同理心强,有说服力和感染力。

ENTJ - 指挥官

大胆且富有想象力的领导者,善于战略规划,果断且有远见,外向自信,有强大的领导力和执行力。

测试说明

测试包含93道题目,建议答题时间10-15分钟,请在不受干扰的环境下作答,确保答案反映你的真实偏好而非理想状态。

适合人群

  • 希望深入了解自己人格类型和行为偏好的人群;
  • 职业规划、求职择业、职业发展等场景使用;
  • 个人成长、自我认知、人际关系提升等需求;
  • 团队建设、管理沟通、领导力发展等职场场景;
  • 16岁以上有自我认知能力的人群;
  • 心理学爱好者、人力资源从业者、教育工作者等。

重要提示

⚠️ 本测试结果仅作为人格类型参考,不能替代专业的心理评估和诊断。

  • MBTI是了解人格偏好的工具,而非能力评估或性格好坏的判断标准;
  • 每种人格类型都有其独特的优势和价值,无优劣、高低之分;
  • 测试结果受答题时的状态、环境等因素影响,可作为自我认知的参考而非绝对标签;
  • 若需专业的人格评估或心理辅导,请咨询持证心理咨询师或相关专业人士。